안녕하세요 요즘 A형 독감이 유행하고 있어 어린아이들을 비롯해 성인들도 많이 확진판정을 받고 있습니다. 일반적으로는 병원의 처방약을 복용하며 휴식을 취하면 치유가 되나 면역력이 약하신 분들께서는 A형 독감의 대표적인 합병증인 폐렴으로 병이 옮겨가지 않도록 매우 주의하셔야 합니다. 독감의 합병증인 폐렴의 증상과 원인, 폐렴의 종류에 대해서도 알아보겠습니다. 

• A형 독감의 합병증인 폐렴

독감 합병증으로 가장 많이 발생하는 폐렴은 코로나19의 합병증이기도 했습니다. 일반적으로는 독감 확진 판정을 받고나서 인플루엔자치료제인 타미플루를 처방받아 복용해도 증세가 호전되지 않고 기침, 흉통과 호흡곤란 심한 가래가 나올 경우 폐렴을 의심해볼 수 있습니다. 이런 경우 즉시 엑스레이와 흉부CT를 찍어보고 폐렴감염 여부를 빠르게 확인해야 합니다. 폐렴감염시응급상황이 발생할 수도 있기에 입원하여 주사 항생제치료를 받아야합니다. 

• 폐렴의 증상, 열이 안날 수도 있다?

폐렴이라고 하면 고열과 기침 흉통이 대표적인 증상이나 열이 나지 않는 폐렴이 있습니다. 기침만 심하여 일반 감기인줄 알고 치료시기를 놓쳐 늦게 폐렴을 발견하게 되어 치료가 더 늦어지는 경우가 종종 있습니다. 열이 없더라도 심한 기침과 흉통이 있다면 꼭 폐렴검사를 받아보아야 합니다.

• 폐렴의 종류

폐렴에는 두가지 종류가 있는데 대엽성 폐렴과 소엽성 폐렵입니다. 

1. 소엽성 폐렴

 소엽성 폐렴은 기관지의 약화 및 감기로 인해 생기는 것으로 폐렴균으로 인한 폐렴이 아닙니다. 증상도 천천히 발생하고 고열이 나타납니다. 안정을 취하는 것이 필수적이고 약물치료로 인해 쉽게 완치됩니다. 소엽성 폐렴의 경우에는 CT가 아니어도 의사의 청진을 통해서 확진이 가능합니다. 

2. 대엽성 폐렴

소엽성폐렴에 비해 대엽성폐렴은 매우 위험한 질병으로 여겨집니다. 이는 폐렴쌍구균이라는 세균의 감염으로 인한 질병으로, 급성폐렴으로 40도에 이르는 심한 고열이 발생합니다. 면역력이 약한 경우 사망으로까지 이어지는 매우 심각한 질환이므로 빠른 치료와 처치가 필요합니다. 이는 의사의 청진만으로는 확인하기 쉽지 않고 엑스레이 및 CT촬영을 통해 확인할 수 있습니다. 독감이나 감기를 앓고 있는데 증상이 날이 갈수록 심해지고 열이 잡히지 않으면 대엽성 폐렴을 의심해볼 수 있습니다. 

이상 독감으로 인해 발생할 수 있는 폐렴에 대해 알아보았습니다. 작은 증상도 쉽게 넘기지 마시고 확실히 의사의 진찰을 통해 빠른 대처를 하시어 완쾌하시기 바랍니다. 

요즘은 코로나와 독감이 동시에 유행하는 트윈데믹으로 힘든 시간을 보내고 계신분들이 많으신데요. A형독감이 일반감기와 어떻게 다른지, 증상은 어떠한지 그리고 독감을 걸렸을 떄의 격리기간과 증상완화에 도움을 주는 음식에 대해서도 알아보겠습니다. 

• A형 독감이 일반감기와 다른점은 무엇일까요?

독감은 초기증상이 감기와 유사한데요. A형 독감의 경우 상당히 고열이 발생한다는 것이 큰 특징입니다. 

감기는 코와 목의 호흡기에서 발생하는 염증성 호흡기 질환이며 독감은 인플루엔자라는 특정 바이러스로 인해 감염되는 급성 호흡기 질환으로 이 둘은 큰 차이가 있답니다. 

따라서 감기는 200개 이상의 여러가지의 바이러스로 인해 생기는 질환으로 주로 목과 코와 같은 호흡기에서 증상이 나타나게 됩니다. 반면 독감은 특정 바이러스의 유형에 따라 A형, B형,C형으로 나누어지며 A형, B형은 주로 인간에게 감염됩니다. 독감은 감기에 비해 전염석이 강하고 3일 이내의 잠복기를 거쳐서 고열일 발생하는 것이 특징입니다. 

• A형 독감의 증상

A형 독감의 경우 가장 큰 증상은 고열이며 고열과 동반된 두통, 관절통, 근육통, 인후통도 동반됩니다. 노약자 및 어린아이와 같이 면역력이 약한 환자의 경우 폐렴으로 이어질 수도 있기 때문에 독감에 걸린 경우 예의주시하고 병원에 신속히 방문하여 적절한 치료를 받아야 합니다.

• A형 독감 격리기간

A형 독감은 코로나처럼 격리기간을 갖는 것이 의무는 아닙니다. 그러나 전염성이 매우 강한 질병이므로 자체적으로 격리기간을 갖는 것이 좋습니다. 증상이 시작된 날로부터 5일정도 격리를 하는 것이 바람직하며 학생의 경우 독감으로 인한 결석 시에는 질병결석으로 인정되어 출석한 것으로 보기 때문에 건강의 회복을 위해 집에서 쉬는 것이 좋습니다. 

• A형 독감 증상 완화를 위해 도움이 되는 음식 

A형 독감에 걸린 경우 몸의 면역력을 회복시키는 음식을 섭취하는 것이 도움이 됩니다. 대표적으로는 단백질을 많이 포함하는 식품이 추천됩니다. 면역력을 높이는 단백질이 많이 포함된 음식으로는 계란, 고기, 생선 등이 있으며 이는 몸의 회복을 돕는데 큰 역할을 하게 됩니다. 

또한비타민c가 포함되어 있는 제철과일을 섭취하는 것도 큰 도움이 됩니다. 과일 속의 비타민이 몸의 피로를 회복시키고 면역기능을 높여주는데 도움을 주기 때문입니다. 

인후통으로 고통받고 있으시다면 꿀차나 유근피차, 코막힘으로 고생하신다면 작두콩차를 추천드립니다. 

이상 A형 간염에 대해 알아보았습니다. 감사합니다. 

아이를 키우다보면 한번씩은 겪을 수 있는 사고, 아이손끼임 사고인데요. 막상 경험해보니 어떻게 처리해야할지 몰라서 당황스러웠답니다. 문에 손이 끼었다면 가장 먼저 확인해야할 부분은 골절, 손톱 깨짐 여부입니다. 아래 내용에서 자세하게 알려드릴게요! 

아이의 손이 문에 끼었을 때 어떻게 해야할까요?

Step 1. 사고 후 피가 많이나면 거즈로 지혈하고 손톱이 빠졌다면 손톱을 찾아 상처부위에 붙인 후 근처 소아정형외과로 간다.  

손톱을 찾아야하는 이유는 상처부위를 보호할 수 있는 가장 훌륭한 보호대가 손톱이기 때문입니다.  병원에 갔을 때 손톱을 가져갔더니 의사선생님께서 잘했다고 칭찬해주시면서 손톱이 떨어졌더라도 그 부위에 붙이고 있는 것이 회복에 훨씬 더 도움이 된다고 하셨습니다. 

그리고 아이가 다치고나서 찾아보니 생각보다 소아정형외과를 찾기가 쉽지 않더라구요. 평소에 소아를 대상으로 진료를 하는 정형외과를 미리 알아두시는 것이 좋겠습니다. 

Step 2. 골절확인을 위해 엑스레이를 찍어보고, 정형외과에서 처방받은 항생제를 복용한다. 

골절은 향후 아이의 발달에 큰 문제를 초래할 수 있기 때문에 엑스레이를 찍어서 골절여부를 반드시 확인해야 합니다. 골절이라면 깁스를 하게되고, 골절이 아니라면 소독을 받고 항생제를 처방받습니다.

  TIP 

  세균감염을 막기 위해 바르는 소독약 뿐만 아니라 먹는 항생제로 복용하게 되는데, 간혹 정형외과에서 주는 항생제가 아이에게 적합하지 않은 경우가 존재합니다. 정형외과에서 처방하는 항생제가 혹시나 아이에게 잘 맞지 않을까 걱정되신다면 아이가 자주 다니는 소아과에 가서 상황을 설명하시면 아이에게 적절하고 평소에 복용해도 문제가 없던 항생제로 처방받을 수 있답니다. 

 STEP 3. 새로 손톱이 자라나기 까지 매일 소독하고 밴드를 새로 갈아주면서 회복 관리에 힘쓴다. 

저희 아이는 다친 후 새로운 손톱이 자라나기까지 대략 3개월이 걸렸습니다. 긴 시간동안 매일 소독하고 밴드를 새로 갈아주었습니다. 캐릭터밴드를 구매해서 붙여주면 아이가 밴드붙이는 과정을 재밌게 느끼더라구요. 캐릭터밴드 추천드립니다. 

이상 아이가 문에 손이 끼었을 때 어떻게 해야하는지 알아보았는데요. 도움이 필요하신 분께 유용한 정보 되었길 바랍니다. 

안녕하세요 :) 부천은 상권이 발달해있어 여러 음식점들이 많이 있습니다!

오히려 음식점이 많을수록 어디를 가야하나 혼란스러우셨던 경험도 있으셨을텐데요

오늘은 특히 혼자 식사하실 경우 가볼만한 부천 음식점들을 추천드리고자 합니다 :) 

제가 여러번 다녔던 곳들이라 강력히 추천해드릴 수 있는 곳들만 모아서 소개해드릴게요!

 스시 & 일식

1. 은행골 상동점

요즘 음식점 같지 않게 묘하게 촌스럽지만 특유의 분위기가 찐맛집느낌을 주는 묘한 매력의 이곳! 

스시가 먹고싶을때마다 1순위로 방문하는 곳입니다. 다른 스시집보다 밥사이에 공기층이 많도록 만들어져서 식감이 좋은 것이 특징이에요! 초밥을 주문하면 우동을 서비스로 내어주시는데 조미료맛은 나지만 중독적인 맛이랍니다 리필도 가능!

혼밥하시는 분들도 많이 오시고, 혼자먹을 수 있는 자리도 있어서 편하게 먹을 수 있습니다. 

미초밥이 가성비 제일 좋다고 생각합니다:) 

2. 상무초밥 

 점심특선이 가성비가 굉장히 좋은데요! 만원초반대의 점심특선을 주문하면 스시, 튀김, 계란찜, 샐러드에 후식까지 맛볼 수 있고 스시맛또한 만족스러웠습니다. 깔끔하고 정갈한 느낌의 실내도 맘에 들었습니다. 

3. 스시벅스 

한번 방문해본 경험이 있는데, 점심시간때 근처 직장인분들께서 굉장히 많이 방문하시더라구요. 특이했던 점은 메뉴구성이 굉장히 다양해서 스시가 대표메뉴임에도 다양한 메뉴들을 주문하시는 손님이 많았다는 것입니다. 저는 롤을 먹어봤는데 만족스러웠던 것 같아요

 신중동역 성북동왕돈까스

이집은 아주 오래된 추억이 있는 음식점인데요. 처음 방문한 것은 무려 2007년..ㄷ ㄷ 그때는 아주 작은 면적에서 사장님 부부 부분이서 운영을 하시던 음식점이었어요. 그때와 지금을 비교하니 가게의 면적은 커지고 돈까스는 작아졌지만 맛은 여전히 훌륭합니다. 동네 매니아층이 많은 편! 저번엔 맛집 유투버분이 오셔서 촬영도 하시더라구요. 

혼밥하기에도 편안하고 항상 만족감을 주는 음식점이랍니다. 정식이 가장 인기있는 메뉴! 냉면이나 우동도 정말 맛있어요~ 2명일때는 정식하나 냉면같은 면류 하나 주문하면 충분해요!

 시치미

부천시청 맞은 편 건물 뒤쪽에 있어서 눈에는 잘 띄지 않지만 동네에서는 정말 유명한 맛집입니다! 메밀을 이용한 음식이 주를 이루는데 해물수제비는 진짜 맛이 일품이라 비오는 날 쌀쌀한날 1순위로 생각나는 음식이에요. 만두랑 메밀국수 조합도 진짜 맛이있답니다. 작은 규모의 식당이고 혼자 밥먹을 수 있는 자리도 마련되어있어 편하게 갈 수 있는 식당이랍니다. 

 미분당 부천시청점

쌀국수라면 당연 이곳입니다. 여러사람과 함께하는 식사보다는 혼밥에 최적화된 식당, 큰 소리로 이야기하는 것조차 다소 제한되는 조용한 분위기의 식당이에요. 맛은 당연 훌륭하고 혼자 편안하게 식사하고 싶을때 가장 먼저 생각나는 식당이랍니다.

상동~부천시청~신중동 라인에서 혼밥하기 좋은 식당에 대해 정리해봤습니다 :) 갑자기 혼자 식사하게 되었는데 만족스러운 식사를 원하신다면 위의 식당 중에 한곳을 택해보세요 후회없으실거에요!! 

아이가 5살이 되면서 집중력이 생기고 오래 앉아있을 수 있게되었다고 생각이 들어서 뮤지컬을 보러 다니기 시작했어요.

지금까지 본 뮤지컬은 피터팬, 신데렐라, 백설공주, 인어공주 등 명작 위주였는데, 공주시리즈는 남자아이에게 그다지 큰 감흥까지는 아니었지만 재밌게 즐기더라구요 몇번이상 뮤지컬을 보고나니 이젠 몇가지 팁을 깨닫게 되어서 글 후반에 소개해드리도록 할게요! 

지난주 관람한 엄마까투리 뮤지컬은 정말 아이가 너무 좋아하더라구요. 만화로 봤던 까투리가 딱 나타나니 bts콘서트 장을방불케하는 엄청난 함성이..ㅋㅋ

귀여운 인형탈의 외관 뿐만아니라 내용도 너무 재밌어서 저도 시간가는 줄 모르고 푹 빠져서 보게되었어요. 

 엄마가 드실 체리를 다 먹어버린 까투리들이 엄마에게 드릴 체리를 구하러 마트게 가게되는 이야기였는데 마트사장님도 너무 재밌고 까투리들은 뭘하는 너무 귀엽고 사랑스러웠어요. 

따로 아이와 사진을 찍어주는 시간은 없었고 포토타임시간을 두어 사진을 자유롭게 찍을 수 있었어요. 

 아쉬웠던 부분은 인형탈을 쓰고있어서 음성이 다소 불명확하고 작게 들려서 대사가 명확하게 들리지 않았던 것과, 중간중간에 까투리들이 무대 아래로 내려와 아이들과 악수를 해주고 소통을 하는데 통로자리에 앉지 못한 아이들은 눈물바다였어요ㅠㅠ 

제가 앉은 줄의 제일 끝에 계셨던 부모님께서 배려해주셔서 저희 아이는 까투리들과 인사를 나눌 수 있었지만 그렇지 못한 아이들은 눈물을 쏟아내고 부모님들은 당황스러워하시고ㅠㅠ 

다음부터는 꼭 통로쪽으로 자리를 예약해야겠다고 생각했습니다! 

아이와 뮤지컬 잘 관람하는 TIP

1. 공연직전에 꼭 화장실 다녀오기!

2. 극장안은 생각보다 항상 온도가 낮고 춥더라구요 외투나 담요 꼭 챙기기!

3. 아이들의 뮤지컬은 계속 말하고 소리지르게 되다보니 아이가 자주 목말라했어요 물병을 챙겨가는 것도 좋아요

4. 주인공들이 내려와서 인사해주는 시간이 있으니 가능하면 통로, 맨앞쪽으로 자리를 맡자! 

5. 공연을 보기전 아이의 이해를 돕기위해 미리 관련 책을 읽어준다거나 간단하게 설명해주기  

이상으로 엄마까투리 뮤지컬 후기를 마칩니다 :)